ロングスリーパーだけど

なんとか

なんとか

終えました

先延ばしにしていた事をなんとか終えました

毎週先延ばす度に自己嫌悪に陥っていた事

自己肯定力の浮き沈みはメンタルと体力に左右され、自分を持て余していた。

先延ばしにしていることがある皆様！

とにかく手をつけたら進むしかない

「あー」とか「ううう」とか言いながらでも手をつけたらそのうち何とかなります

単純な私は魔法の言葉に救われた〜

・あーもうダメだ→まだやれる事はある！

・どうしたらいいんだろう→何とかなる！

・重大だーー→大した事じゃない！

心地よい小さな達成感！