3ヶ月で7キロ太り体調を崩し健康の為に始めたランニングが15日目。
やっと諸々減ってきた！
やると決めたらやるので始めるときはかなり覚悟します。
机上の計算だと7月末には目標の体重になりそうですが、今となれば体重よりも体脂肪を追いたいと思ってます。
アプリで消費カロリーや摂取カロリーを記入し日々ゲームで楽しんでます^ ^
そんなわけで休日のパン作りから昨日はヘルシーなお菓子に挑戦！
大好きなパウンドケーキを作ったのだけどゆるゆるでホロホロ崩れる。
マフィンは硬くてなんだかなーと…
味はまぁまぁだったのだけど修行が必要です。
弾き語りを動画で撮ってみたけど、ピアノ下手すぎて笑っちゃいます。
これも修行が必要だぁ
明後日からGW
目指せプチ自給自足のため農作業に力を入れるよー！
Comments